Одним из самых простых, и вместе с тем эффективных снарядов для кроссфита – сэндбэг (или мешок sandbag) представляет собой сумку из прочной ткани, внутри которой расположены специальные карманы с песком. Интернет-магазин Razmah поможет оптовым заказчикам недорого купить сэндбэги в СПб, а также с доставкой по России от производителя. Перед вами – популярные модели сэндбэгов (мешков для кроссфита) различного веса, которые необходимы всем владельцам залов для функционального тренинга.

Уникальность сэндбэга – в его широкой функциональности. По сути, перед вами обычный мешок с песком (либо другим наполнителем), однако устройство её позволяет говорить о целом диапазоне возможностей. Конструкция сэндбэга исключает высыпание песка (последний размещается, как уже было упомянуто, во внутренних отделениях –  филлерах), а снаружи по периметру располагаются ручки для хвата. Чередуя их, спортсмен получает возможность выполнять комплекс силовых упражнений. Таким образом, владельцы залов могу т купить сэндбэги не только для кроссфит-любителей, но и борцов (в том числе смешанных единоборств), тренирующихся в сфере силового экстрима, а также для «женского» фитнеса и общеукрепляющих занятий.

Каковы преимущества занятий с сэндбэгом?

  • Общедоступность, удобство и компактность снаряда;
  • Универсальность и относительная дешевизна (по сравнению с функциональной рамой или комплексным сложным тренажёром);
  • «Плавающий» центр тяжести, т.е. больший охват мышц и более качественную проработку движений.

Единственным недостатком, который упоминают новички, является трудность первоначального этапа освоения. С непривычки мешок Sandbag может показаться трудноуправляемым из-за нестабильного центра тяжести. Но после нескольких занятий с инструктором вырабатывается определённый навык, тело привыкает к особому виду нагрузки – и результат не заставит себя ждать.