Брусья паралетсы
Чтобы любимые отжимания от пола приносили максимум пользы, рекомендуем приобрести брусья паралетсы.
Это напольные брусья, которые помогут укрепить мышцы плечевого пояса. Изготавливаются они из особо прочной стали. Для защиты от ржавчины используется особая порошковая краска, препятствующая скольжению.
Высота паралетсов колеблется от 30 до 70 см. Во избежание травм, брусья закрепляются при помощи специальной штанги.
Освоив стандартные отжимания, можно переходить к гимнастическим элементам, например, стойке на руках, уголкам, горизонтальным отжиманиям и пр.