Полусфера STARFIT

Босу-тренажер используется во многих фитнес-методиках, например в пилатесе и степ-аэробике. Все дело в том что занятия на малоустойчивой поверхности более действенны, чем обычные силовые нагрузки. Ведь, кроме выполнения непосредственно самого упражнения, необходимо еще и сохранять равновесие, а значит включать в работу мелкие мышцы.  Поэтому, выполняемые упражнения на полусфере помогают:

1. проработать глубокие мышцы;
2. укрепить позвоночник;
3. улучшить общее состояние организма, в том числе сердечно-сосудистой системы;
4. обрести хорошую растяжку и умение держать равновесие;
5. развить вестибулярный аппарат, ловкость и скорость реакции.

Характеристики:

• Материал платформы: ABS пластик
• Материал полусферы: PVC (поливинилхлорид)
• Диаметр платформы: 63 см
• Высота платформы: 3,6 см
• Высота полусферы: 22 см
• Длина эспандера: 80 см
• Длина ручки: 12 см
• Диаметр ручки эспандера: 3,2 см
• Расстояние от ручки до трубки: 3,2 см
• Цвет: синий
• Насос: в комплекте
• Максимальная нагрузка: 300 кг
• Вес брутто: 7.73 кг.